我有严重的睡觉做梦，中午休息也做梦怎么办？
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
23岁年轻女性，出现多梦的情况，用过多的话就会影响到睡眠质量，进而会影响到生活质量。年纪较轻，出现这种情况，首先考虑可能有植物神经功能紊乱。也是中医所说的体虚。可以适当服用中药或者中成药物调理。平时要注意锻炼身体，提高身体素质。不可久坐不动。还可以适当补充钙剂，有一定的镇静作用。
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罗桂福 医师
江西省南昌县广福镇北头卫生所 一级
你的症状可能是植物神经调节紊乱引起的，建议可以吃点谷维素片进行调节的。你的情况也可以做个头部核磁共振检查一下的，看看脑子里面有没有问题的。睡觉一直做梦，其实身体是没有得到休息的。不利于身体的健康。需要及时进行纠正才可以的。
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