中午做梦好吗？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
这种情况是否在午睡的时候做梦的话，这个是没有什么关系的，因为这种情况与您睡觉的时间是有一定关系的，因为一般人体进入浅睡眠的时候才会做梦，所以这个不管是午睡或者是晚上睡觉都有可能做梦的，这个没有什么关系，与身体的健康也没有什么关系，主要是可能你考虑了一些事情。
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病情分析：
人在睡觉的时候会做梦，这是一种正常的生理现象。有可能是白天思虑的过多，大脑整天处于兴奋状态，也有可能是太过劳累，就会引起多梦。做梦无所谓好坏，经常做梦可能会影响睡眠质量，大脑得不到有效休息，就会感觉疲乏。平时可以适度锻炼身体。
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