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女人经常喝豆浆的好处

病情描述:女人经常喝豆浆的好处
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    女人经常喝豆浆,能够起到营养身体的作用。豆浆当中含有优质蛋白和比较丰富的维生素,并且钙以及植物雌激素的含量也是比较高的。女性经常喝一些有助于增强身体的免疫能力,并且也能够起到美容养颜的效果,还有助于预防骨质疏松。

    制作豆浆的时候也可以适量的加入一些红枣,或者是枸杞。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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