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喝豆浆好处

病情描述:喝豆浆好处
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    喝豆浆的好处是非常多的,包括延缓衰老、增强身体免疫力等等。豆浆中含有丰富的蛋白质,因此经常饮用豆浆,可以起到增强身体免疫力的作用。豆浆中含有丰富的大豆异黄酮,因此也可以起到延缓衰老,保护女性卵巢的作用。另外豆浆中富含膳食纤维还可以起到控糖的作用。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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