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顽固性失眠症如何解决

病情描述：反反复复在晚上出现失眠的症状，白天精神状态极差，顽固性失眠症如何解决？

医生回答 (1)

袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

顽固性失眠症需要联合物理和服药的方式进行治疗。头部进行针灸或者按摩，促进头部的血液循环，使神经处在放松的状态，有助于睡眠质量的提高。有必要的情况下，还需要内服镇静安神，或者促进睡眠的药物共同治疗。

治疗期间要释放自身的压力，避免情绪过度紧张，可以适当的参加户外锻炼。

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: 袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院神经内科; 擅长：擅长神经内科疾病的诊治，尤其在脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变方面有较高的造诣。

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