备孕吃什么叶酸？
病情描述：我结婚已经一年了，跟家里商量后决定要准备怀孕了，查了很多资料发现备孕的时候可以吃一些叶酸，但是我发现叶酸还分了很多不同的种类，不同情况吃的不同，备孕该吃什么叶酸啊？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
这种情况想要怀孕的话可以吃叶酸，预防宝宝神经管畸形，任何品牌的都可以。精神放松，保持心情舒畅，不要生气，一天三顿按时吃饭，不要吃垃圾食品，不要吃霉变食物，不要吃烧烤的食物和含有激素的食物，不要随便吃药，不要喝酒抽烟，做好怀孕的准备。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
打算怀孕的情况下，可以适当的吃一些叶酸片，普通的叶酸效果就可以的，不要太紧张，注意观察一下平时的月经是否规律，然后来计算一下女性的排卵期，打算怀孕期间最好是不要进行太激烈的运动，注意要不要熬夜，等怀孕以后应该注意休息和保胎，
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