怎样快速减肥不吃药？
病情描述：因为肥胖已经困扰我很多年了，身边的朋友都很瘦，我向她们询问减肥的方法，她们都是通过吃减肥药和不吃饭来减肥的，可是这些方法对我我都不管用，因此我想询问从医疗上有什么方法可以快速减肥不吃药来变瘦么？
医生回答 (3)
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病情分析：
不建议使用减肥类药物来进行减肥，因为很多人服用过减肥药之后都容易导致出现身体内分泌水平失调的现象，从而引起身体的不适反应，想要通过科学健康的方式进行减肥，建议可以适当的控制饮食，并且增加体育锻炼，这样能够在一定程度上调节身体的平衡，从而起到减肥瘦身的功效。
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病情分析：
你好，从医疗上来讲快速减肥的方法有很多种。例如抽脂手术，埋线减肥法。也可以选择中医的理疗方法减肥，最有效的是穴位拔罐。同时也要配合饮食，禁忌高糖高热量饮食，可以吃水果蔬菜，肉类少吃，尤其是猪肉，脂肪含量特别高，可以吃鱼，贝类。
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病情分析：
通过吃减肥药或者不吃饭的方式进行减肥，虽然见效相对较快，但一般情况下会在停药后或正常饮食后出现反弹，严重的甚至会对身体造成一定的伤害，所以不联系采用。目前最为科学的减肥方式还是通过控制饮食并适当运动，少食多餐，不吃油腻高糖类食物，再配合适当的体育锻炼，可以达到很好的减肥效果。
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