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跑步扭伤了

病情描述:我很喜欢体育运动,经常和同学打篮球,踢足球,其中最喜欢的一项运动是跑步,可有次和同学比赛跑步扭伤了脚,脚裸肿胀的连鞋都无法穿了,用药酒擦了,然后吃了消肿的药,这样多久能恢复正常?
医生回答 (2)
  • 高福强
    高福强 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    踝关节除了有骨骼之外,还有很多韧带包绕踝关节,使踝关节保持稳定。踝关节扭伤首先要拍片检查排除有无内外踝及后踝骨折(有的需加做踝关节CT扫描),后给予常规的体格检查,看看有无韧带的损伤,你既然肿胀很厉害,一般最轻也可能有韧带损伤。这就需要给予支具或石膏固定四周左右,后适当功能锻炼,我们回复至少要两个月左右。

  • 于建设
    于建设 主治医师
    滕南医院柴里分院 二级
    病情分析:

    你好,你的这种情况可能是伤到筋了,导致周围组织渗出,引起的水肿,这种情况恢复需要3~~4周左右,早期应该注意休息,促进损伤的组织修复,避免引起再次损伤,外用点云南白药气雾剂,外伤超过48小时后,可以热水泡一泡,改善血液循环,减轻肿胀,慢慢就会好的。

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高福强
高福强 副主任医师

中日友好医院 关节外科

擅长:对骨关节疾病的诊断与治疗,尤为擅长关节置换技术、股骨头系列保髋手术、微创关节镜手术及无创冲击波技术。
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章小山
章小山 副主任医师 南阳医学高等专科学校第一附属医院

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