生活压力大，做什么都不如意怎么办？
病情描述：我已经工作十几年了，但是最近我老婆又生了一个孩子，高兴之余，我也觉得压力很大，感觉有很大的负担。感觉做什么都不如意，担心不能照顾我老婆和两个孩子，我该怎么啊？需要进行精神治疗吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你可能是轻度的抑郁症，精神科比较常见，发病的原因与你的体质和精神压力过大有关，表现为情绪低落、自我封闭，不愿意与身边的人交流等，轻微的抑郁症可以从生活上进行调节，多运动和积极的参加集体活动，减少自己独处的时间，必要时去医院心理门诊进行心理疏导治疗。
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病情分析：
你好，这方面考虑还是个人的心理问题，压力过大。但是如果身体还没有其他病情表现的话，还达不到需要治疗的程度。您需要自己注意，平时工作方面，尽量放松心情，也可以学习一些新的知识，新的技能。让自己的工作能够正常养家，有结余，心理方面放松了，自然就会好转，如果是压力太大，已经影响到身体，休息，交流，可以使用一些中药，比如说舒肝解郁胶囊。
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