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午饭后犯困是什么原因

病情描述:午饭后犯困是什么原因
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    午饭后犯困通常可能是由于过度劳累,或者是生活压力比较大而导致的。也可能是由于脑供血不足引起的,另外也不排除是习惯因素引起的可能性。

    最好是在午饭后进行休息,可以缓解精神不佳的状态,而且还有利于午后的工作。平时生活中还要养成良好的作息习惯,避免熬夜。

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侯立城 主任医师

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