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什么食物含脂肪高

病情描述:什么食物含脂肪高
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肥肉含脂肪高。因为肥肉中含有大量的油脂,吃了很难被身体的肠胃消化与吸收,进而引起脂肪的堆积,所以肥肉相对其他食物来说含脂肪比较高。

    建议减少食用脂肪高的食物,以免造成身体免疫力低下,引起身体各类疾病。如果避免不了吃脂肪多的食物,餐后注意多运动,增加肠胃的蠕动助消化。

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