月经来了，能跑步吗？
病情描述：我女儿今年18岁，最近在学校来月经还坚持去上体育课，跟着同学们一起跑步，我担心女儿的身体吃不消，可是自己也不确定，想问问医生，女孩子月经来了，能跑步吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
在月经期间最好不要跑步，如果剧烈运动的话可能会导致月经量增多，而且会存在有淤血的情况，对于子宫的收缩会有一定的影响。建议在月经期间一定要注意休息，不要劳累，而且要注意腹部的保暖问题，不要吃一些凉性生冷的食物，以免造成月经淤积。如果只是轻微运动的话，是没有太大问题的，不需要担心。
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病情分析：
你好，月经来潮之后是不能跑步的，因为月经来潮期间需要休息才好，如果剧烈运动会导致痛经出现的，还可能会引起月经量增多或是月经突然停止的情况，所以你需要告诉她，以后月经来潮不能再跑步了，不能剧烈的活动，需要注意休息，注意保暖。
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