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什么蔬菜对胃好更养胃

病情描述:什么蔬菜对胃好更养胃
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    对胃好的蔬菜主要包括木瓜,卷心菜以及南瓜山药等。木瓜成分中还有蛋白酶,可以促进胃部消化。卷心菜成分中含有丰富的膳食纤维的维生素C,有利于人体的消化系统。南瓜含有丰富的果胶,可以比较好的保护胃黏膜。山药可以帮助强健脾胃以及促进消化,具有补充益气的功效。

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