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香蕉养胃吗

病情描述:香蕉养胃吗
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    香蕉应该没有养胃的效果,而且不适合脾胃虚寒的人群吃。香蕉属于比较常见的水果,性质寒凉,其中膳食纤维特别多,适当吃能起到促进肠胃蠕动的效果,有效的预防便秘,但是吃太多可能会引起腹泻。

    平时在吃香蕉的时候应该控制好量,而且还要避免吃外皮发黑的香蕉。

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