人怕冷是什么原因？

病情描述：我今年大二了，最近感觉自己体质有点差，主要是到冬天的时候，我感觉全身发冷，穿上好几件衣服都不行，想问问人怕冷是什么原因？会不会是我自己得了啥病呢？需要吃点啥好呢。

医生回答 (2)

李梅 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

出现怕冷的情况，主要考虑是身体过度虚弱导致出现的情况的，这种情况下主要是注意保证良好的休息，注意营养的补充，一定要注意多吃一些高蛋白高脂肪的食物，增加营养，同时也要经常进行运动锻炼，也可以口服应用一些金贵肾气丸等来帮助进行缓解的。
王学锋 副主任医师
张家口市蔚县中医院二级甲等

病情分析：

目前体质功能偏差和生活习惯方式都有关系，可以通过药物，饮食方式是进行调理纠正，还有就是暂时的，这个阶段，通过运动也有一定的帮助，基本上这个身体体质的问题就是平时缺乏运动，然后觉得循环不好，还有就是和生活习惯有关。可以选生姜片泡水喝。

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