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补气食物

病情描述:补气食物
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    补气食物有红豆粥和红枣粥,也可以适当的吃一些牛肉、鸡肉、羊肉、猪肉,或者吃豆腐、豆浆等豆制品,这些食物都能起到一定的补气效果。

    气虚的人群需要通过补气的食物或者药物来进行调理,可以改善年老体弱和久病体虚的症状,同时对于面色苍白和四肢乏力也能起到一定的调理效果。

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