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女生生理期不能吃什么

病情描述:女生生理期不能吃什么
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    女性在生理期不能吃冷饮,不能喝碳酸饮料,不能吃寒性的水果,如西瓜、哈密瓜;少吃凉性的蔬菜,如冬瓜、绿豆芽等,以免引起体内寒气重,而导致腹部疼痛,引起经期有血块,导致月经不调。

    女性生理期要加强营养,可以吃点含铁丰富的食物,如红糖、瘦肉、猪肝、红枣等。

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牛海静 副主任医师

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