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拉筋能帮助长高

病情描述:拉筋能帮助长高
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    拉筋不能帮助长高。

    人类长高主要是通过骨头的增长进行的。当父母比较高、营养比较到位,平时也比较喜欢运动,身高就会比较高。如果父母身高比较低,可以通过后天的营养补充和适量运动提高平均身高。在骨骺线闭合之前都有长高的空间,并不是通过拉筋帮助长高的。

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