孕妇便秘吃什么食物
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇便秘一般可以吃苹果、香蕉等食物，同时还可以吃油菜、青菜，可以起到润肠通便的功效，从而缓解便秘症状。
女性在怀孕期间，还应保持科学饮食，尽量不要吃容易上火的食物，比如辣椒、烧烤、麻辣火锅等，以免加重便秘症状。日常还应注意多喝温水，建议不要私自服用药物。
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