孕期如何补气血？
病情描述：孕期如何补气血？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
按照孕妇的情况，如果存在了气血虚的情况，往往可以出现头晕，全身乏力的问题，这种情况建议可以考虑及时的补充铁，如果症状比较明显的话，可以考虑多吃一些大枣、枸杞、桂圆等等，平时注意适度的运动，增加对铁的吸收，多吃一些菠菜等。
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病情分析：
在孕期要补充气血，可以服用补血口服液来进行调理，多吃一些红枣，瘦肉，蛋黄，花生等，也是要注意补充多种维生素，保持良好的心情，适当的晒太阳，不要熬夜，观察身体恢复的情况，必要时可以根据你检查的结果在医生的指导下用药来进行系统的治疗，有利于孕期的健康。
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