中年人经常感到腿部酸、累是怎么回事
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
中年人经常感到腿部酸、累考虑是缺钙引起的，中年时期人体机能处于下降的趋势，如果没有及时补充维生素和钙就会导致体内钙质流失过多，从而导致腿部酸、累，甚至出现抽筋的情况。另外过度的腿部运动，会导致肌肉经常紧张、发硬，长期以往就会出现酸、累的情况。
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