枕头高了好吗
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
枕头枕高了是不好的，长时间枕太高的枕头可能会造成颈部的不适，也有可能会引起颈部肌肉劳损。同时如果长时间枕太高的枕头可能会造成颈椎病或者是落枕。
平常一定不要超过自己肩宽15厘米的枕头，因为枕头和枕头可能会引起打鼾，或者是保证不了睡眠质量。也有可能会引起手麻头昏等症状。
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