哪些是养胃的食物
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
养胃的食物通常可以使用小米粥或者是杏鲍菇，并且也可以吃山药粥等食物，能够起到养胃的作用。但是在吃饭的时候需要注意细嚼慢咽或者是少食多餐，能够避免加重肠胃负担。
如果患有胃部疾病，平时一定要注意养成规律的饮食习惯，而且也要配合医生及时进行治疗，比如使用健胃消食片。
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