养胃的食物有那些
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
养胃可以多喝小米粥,多吃山药、苹果、芹菜等食物。
每天适当的进行体育锻炼,可加快肠胃食物的代谢,增强自身的免疫力和抵抗力,促进肠胃的蠕动。应多吃些新鲜的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激的食物,以免刺激肠胃出现身体不舒服的情况。喝水及时补充水分,养成良好的生活习惯和饮食习惯。
养胃可以多喝小米粥,多吃山药、苹果、芹菜等食物。
每天适当的进行体育锻炼,可加快肠胃食物的代谢,增强自身的免疫力和抵抗力,促进肠胃的蠕动。应多吃些新鲜的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激的食物,以免刺激肠胃出现身体不舒服的情况。喝水及时补充水分,养成良好的生活习惯和饮食习惯。
大连医科大学附属第一医院 消化内科
大米养胃还是小米养胃 A:当然是小米养胃,小米中的营养成分丰富,而且患有胃病的人群吃了之后有养胃....
什么养胃,生花生养胃 A:阳痿可以喝一些小米粥或者是牛奶,都具有保护胃黏膜的效果。可以增加胃部功....
酸奶养胃还是纯牛奶养胃 A:酸奶养胃和纯牛奶相比较的情况下,纯奶可能要比酸奶养胃的效果稍微好一些。....
什么养胃 A:养胃的食物比较多,造成胃肠道功能较差的原因和饮食不当,以及情绪过度激动....