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温和养胃的食物

病情描述:温和养胃的食物
医生回答 (1)
  • 张妍
    张妍 主治医师
    大连医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    温和养胃的食物,比如:卷心菜、红薯、山药、南瓜、菠菜、胡萝卜等富含维生素和膳食纤维的食物。

    日常生活中不吃油炸食品和腌制的食物,不吃生冷食物、辛辣刺激的食物。多喝水,及时补充体内的水分。多注意保暖,不要着凉,以免出现身体不舒服的症状,养成良好的生活习惯。

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