吃什么食物能养胃
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
适当吃一些温性食物和流质食物能养胃。胃不好可以适当喝一些小米粥或者是山药粥，这些食物都比较柔软，在吃了之后可以起到温补胃黏膜和促进营养吸收的效果，在养胃期间还要做到少食多餐。
养胃期间对饮食要求比较严格，最好不要吃寒凉食品或者是辛辣食物，比如辣椒和冰激凌。
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