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晚上睡觉多梦易醒应该怎么解决？

病情描述：晚上睡觉多梦易醒应该怎么解决？我是一个上班族，我这种情况持续了有一个月了，这让我上班的状态很差，很容易走神和犯困，严重影响了我的日常生活，我想知道什么方法能最快治疗呢？

医生回答 (2)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

这就是属于失眠的情况，平时可以通过药物来帮助身体改善，另外也可以选择一些安眠类的胶囊帮助身体进行较好的调理。身体有失眠症状后，一定要及时的明确失眠的病因，很可能是由于身体有疾病导致的或者是一些抑郁症、焦虑从而引发的。所以一定要进行及时的调理。
张丞医师
宜春市中医院二级甲等

病情分析：

出现有失眠多梦的现象，主要是由于最近的压力太大了，或者是由于饮食挑食导致气血亏虚，气血不足，不能营养于心，这会导致出现晚上睡不着，晚上失眠多梦的现象，要注意休息，多锻炼身体，像这种情况可以通过服用归脾丸，谷维素，养心安神治疗。

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: 吕志勤 主任医师
北京大学第一医院神经内科; 擅长：神经系统疑难病，尤其是脑血管病，脊髓病，神经变性病及心理疾病。

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