晚上睡觉多梦易醒怎么回事?
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病情分析：
人体出现多梦的症状，可能由于精神比较紧张或者是疲劳等一些外部情况的原因，此外，一些不良的生活习惯也会引起多梦的现象，比如喝浓茶，咖啡和酒精等一些刺激性的物质，目前你的情况需要生活习惯上做出必要的调整，养成好的生活习惯，不要熬夜，可以睡前喝一些牛奶及一些酸枣仁来进行助眠
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病情分析：
晚上睡觉的时候容易出现多梦，主要考虑是一些神经衰弱为主，也有可能是因为平时白天思虑过度导致的，不排除睡眠层次比较浅的可能性。具体可以到医院看一下，平时也可以服用安神定志的药物，具体用药谨遵医嘱。同时也可以泡点百合茶喝一下。
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