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如何正确补肾

病情描述：我老公身体有点虚，医生说主要是有点肾虚，我想给他补一补，我买了很多鹿茸呀啥的，可是听说这种东西特别上火，我也不敢给他吃，就是想请教一下大夫，如何正确补肾？而且不会伤身体

医生回答 (2)

李梅 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

建议避免劳累等，不能盲目滋补，建议选择枸杞子何首乌等稍温性的药物等滋补即可，太多鹿茸等可能会导致上火的情况，所以建议注意安全等，如果伴随肾气虚的情况还是积极节制性生活较好的，平时建议多进行有氧运动等调理身体看看效果较好的。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，鹿茸有补肾壮阳的功效，如果是肾虚的话，肾阳虚是可以吃鹿茸调理的，如果肾阴虚，建议最好是吃一些补肾阴的食物，所以你的这种情况建议最好还是去医院检查一下，找中医诊脉辩证，看一下具体是肾阴虚导致的，还是肾阳虚导致的，然后对症选择药物调理，平时戒烟戒酒。

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