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想睡又睡不着怎么回事

病情描述:想睡又睡不着怎么回事
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    想睡又睡不着,通常是由于作息的时间没有规律以及不良的情绪造成的。比如压力过大、精神高度紧张、抑郁和压力、通宵熬夜、思考过多等。

    想睡又睡不着可以在医生的指导下服用抗焦虑药物进行治疗,比如盐酸舍曲林片。也可以在睡前适当的放一些舒缓的音乐,喝一杯温热的牛奶,促进睡眠。

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吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

擅长:对神经内科疾病的诊治。
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