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跑步脚抽筋什么原因

病情描述:跑步脚抽筋什么原因
医生回答 (1)
  • 董慧慧
    董慧慧 主治医师
    哈尔滨市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    跑步脚抽筋一般考虑为是受到寒冷刺激所造成的,还有可能是腰椎疾病所导致的,也有可能是缺乏微量元素的原因。

    跑步出现脚抽筋的情况,在确诊病情后,如果是因为缺钙所引起的,可以通过补充钙剂的方式缓解。在日常生活中可以适当的吃一些含有钙质比较丰富的食物,忌辛辣油腻。

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