高血压如何控盐？
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病情分析：
患者检查出有高血压这种情况建议首先需要饮食多注意尽量不要吃过于咸的东西，每天盐的摄入量不超过6克，如果血压控制不好的情况下，可以在医师指导下服用降压药物，但平时需要多活动多运动，养成良好的生活习惯和运动习惯，平时需要多参加户外活动，如果血压控制不理想，也可以调整用药。
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病情分析：
盐类主要包含钠离子，这是体内所需的一种重要电解质，对于体内的血压，还有细胞环境稳态以及神经电信号传导都有一定的作用。现在建议的话是每天食用的食盐不能超过6克，这样可以控制不出现高血压的表现，同时自己饮食上也要少吃油腻的食物，对于高血压也有一定缓解。
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