肾阴虚该怎么调理？
病情描述：我很早就有了白头发，现在更是越长越多，平时又非常怕冷，一到冬天就手脚冰凉，头发还爱出油，请问这些是不是肾阴虚的症状？肾阴虚该怎么调理啊？
医生回答 (2)
-
病情分析：
这种情况，应该是肾阳虚引起的。症状有：腰膝酸软，脱发赤松，腰背冷痛，畏寒肢冷，尤其以下肢为甚。服用金匮肾气丸调理，平时多吃温补肾阳的食物，牛肉，羊肉，牡蛎，圆葱，泥鳅等。睡前用热水泡脚，加速血液循环。多运动，增强体质，也能促进血液循环。
-
-
-
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
肾阴虚一般可以采取六味地黄丸来进行调理一段时间有助于改善的，平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免各种油腻，油炸等食物的摄入，避免内火偏重等食物的摄入，或者也可以挂个中医科，采取中医号脉，看舌苔，中草药煎药来进行调理一段时间。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
男人肾阴虚怎么调理最快
男性随着年龄越来越大，就会出现肾虚的情况，很多男性出现肾虚问题以后就会服用一些六... 详细»
-
-
女人肾阴虚吃什么调理
生活中有很多女性身体体质都比较差，很容易出现肾阴虚的状况，女性朋友要多观察自己的... 详细»
-
-
女人肾阴虚的调理方法
肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚两种情况，而生活中女性常常就会因为多种原因引起肾阴虚的... 详细»
公众号
头条号
百家号