缺钙会腿酸吗
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
缺钙到一定的程度下是有可能会出现腿酸的现象,但是腿酸并不一定是缺钙而引起的。腿酸也可能是在近期进行了大量的运动导致乳酸堆积而引起的。
如果是缺钙引起的腿酸,平时多吃些含钙高的食物,比如骨头汤、牛奶、鸡蛋等,也可以局部热敷或者按摩来缓解腿酸的情况。
缺钙到一定的程度下是有可能会出现腿酸的现象,但是腿酸并不一定是缺钙而引起的。腿酸也可能是在近期进行了大量的运动导致乳酸堆积而引起的。
如果是缺钙引起的腿酸,平时多吃些含钙高的食物,比如骨头汤、牛奶、鸡蛋等,也可以局部热敷或者按摩来缓解腿酸的情况。
湖北省中西医结合医院 骨科
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