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请问孕妇吃什么好啊？

病情描述：老婆怀孕几个月后，突然胃口大开的样子，好像什么都想吃，酸的辣的都想来，我担心吃的不健康会影响胎儿发育，请问孕妇吃什么好啊？酸和辣可以给孕妇吃吗？

医生回答 (2)

刘薇 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

您好，很高兴为您解答。你老婆的情况，现在怀孕几个月了，胃口很好，一定要注意饮食上以清淡饮食为主，少吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃太多油腻性的食物，平时还要注意少吃多餐，不要暴饮暴食，多喝牛奶多吃豆制品。酸和辣的食物，孕妇可以少吃。
蓝银艳 主治医师
兴宾区人民医院二级

病情分析：

建议孕期饮食方面应该多调理，注意营养均衡，根据自己饮食偏好积极安排丰富的水果蔬菜，瘦肉深海鱼肉等比较好的，同时建议避免劳累和熬夜等，注意多休息，建议配合孕妇奶粉等调理也可以的，建议看一下孩子发育大小等是否正常即可的，注意避免着凉。

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