孕妇腿部抽筋该怎样缓解？
病情描述：医生你好，我现在怀孕7个多月了，最近几天经常感觉到腿抽筋，尤其是晚上的时候，有时候睡得很熟就被疼醒了，请问医生，我这是正常现象吗？孕妇腿部抽筋该怎样缓解？
医生回答 (2)
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病情分析：
您现在怀孕七个多月，现在腿部经常有抽筋的情况，这种情况的话考虑是缺钙导致的，您现在是应该补充一下钙剂的，可以吃一下迪巧钙，这个补钙效果是不错的，另外，您现在应该要多晒太阳，多喝些牛奶，这样的话是有利于钙的吸收的，怀孕期间要定期到医院做孕期检查的。
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包荣 医师
上海市崇明区医疗急救中心 二级甲等
你好，根据你的描述，孕七个月出现睡觉的时候腿抽筋的情况，一般考虑腿部受凉和缺钙的可能比较大。孕期这个情况是比较多见的。平时饮食要全面，注意补钙，多喝牛奶，以及喊钙高的食物。晚上睡觉要注意保暖，防止腿部受凉，注意休息，不要过于劳累。
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