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腿一用力就抽筋的原因

病情描述:腿一用力就抽筋的原因
医生回答 (1)
  • 董慧慧
    董慧慧 主治医师
    哈尔滨市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    腿一用力就抽筋可能是缺钙引起的,也可能是受凉或过度劳累导致的。

    患者可以对局部进行热敷和按摩,有助于促进局部的血液循环,从而缓解抽筋的症状。同时在医生指导下适当的补充一些钙剂,多晒太阳有助于钙质的吸收,在日常多吃一些含钙的食物,比如牛奶、虾皮等。

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