晚上睡觉腿抽筋如何治疗
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
晚上睡觉腿抽筋可以通过按摩或者是热敷的方法进行改善，能够缓解疼痛的症状，并且也可以在患处贴膏药。
晚上睡觉腿抽筋主要是由于受凉引起的或者是缺乏钙元素，因此在睡觉的时候要注意做好保暖措施，多吃含有钙元素比较多的食物，比如牛奶或者是排骨，能够预防抽筋。
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