全部导航

首页 > 中医科> 中医内科

吃什么可以提高新陈代谢养成易瘦体质?

病情描述:吃什么可以提高新陈代谢养成易瘦体质?
医生回答 (2)
  • 王强
    王强 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    吃含蛋白质比较高的食物然后多吃新鲜的蔬菜和水果能够提高新陈代谢,养成易瘦的体质。但是这个需要很长时间才能够调理成易瘦的体质,所以在这期间患者就需要调整好自己的饮食,尽量不要吃任何刺激性的食物。而且想要调理成易瘦的体质,就需要长时间的进行坚持。

  • 张翼飞
    张翼飞 住院医师
    洛阳市第一人民医院 三级
    病情分析:

    你好,首先请人的基础代谢率是在与饮食方面并没有太大的相关性,并且体质是天生的,很少能通过饮食来改善,不过确实有一些饮食方面的习惯,能够提高新陈代谢,比如说多喝水,还有吃一些营养含量比较高的食物,比如说高蛋白的,尽量避免吃高脂肪的食物。

相关语音
相关文章

大家是如何提高新陈代谢的?

机体的新陈代谢与健康所具有的联系是比较密切的,具体来讲,新陈代谢指的是机体内外环... 详细»

怎样能养成易瘦体质

若肥胖人群想养成苗条的体格,应该控制饮食,平时不能吃的太多,即使看到喜欢的食物,... 详细»

易胖体质怎么调理成易瘦体质

很多人面临着身体肥胖的情况,却不知道如何减肥,有时候喝一口凉水都觉得变胖了。这种... 详细»

什么是易瘦体质

虽然很多人受到肥胖的困扰,但是也有部分人怎么吃都不会胖,有时大量进食体重却不见增... 详细»

易胖体质如何暴瘦

如何使自己身材变得苗条健康恐怕是当今很多爱美人士最关心的问题了,很多人都问明明没... 详细»

王强
王强 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:中医常见疾病、各类软组织损伤、脊柱及骨关节病变的手法整复治疗。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

提高新陈代谢养成易瘦体质

郭丽
郭丽 主任医师 鹤岗市人民医院

答:提高新陈代谢可以养成易瘦体质,因为新陈代谢加快,消耗的能量会增加,就能达到减肥瘦...

如何提高新陈代谢才能形成易瘦体质 A:想要提高新陈代谢才能形成易瘦体质在日常生活当中需要改善饮食习惯,饮食上....

怎样提高新陈代谢 A:提高新陈代谢的方法有:1、积极参加运动,如:跑步、游泳、打球、做有氧运....

如何提高新陈代谢 A:身体如果无法正常的排汗,考虑可能是存在汗腺分泌异常,建议做进一步的检查....

怎么提高新陈代谢 A:提高新陈代谢 通常可以多饮水和多活动身体。多喝水可以促进体内新陈代谢加....

奥利司他胶囊
奥利司他胶囊 湖南迪诺制药股份...

功效主治: 用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24...

重组人表皮生长因子滴眼液(酵母)
重组人表皮生长因... 桂林华诺威基因药...

功效主治:各种原因引起的角膜上皮缺损,包括角膜机械...

那格列奈片
那格列奈片 安徽环球药业股份...

功效主治:

注射用吡拉西坦
注射用吡拉西坦 哈尔滨三联药业股...

功效主治:

达塞布韦钠片
达塞布韦钠片

功效主治: