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怎样能减轻腰肌劳损的酸胀

病情描述:怎样能减轻腰肌劳损的酸胀
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    一般可以采取热敷的方式减轻腰肌劳损的酸胀,同时也可以进行局部按摩,能够促进血液循环,缓解腰肌劳损的症状。如果出现了明显疼痛的症状,也可以服用活血化瘀或者是止痛的药物进行治疗。

    在日常生活中要注意多休息,避免过度劳累,不要长时间的弯腰工作,以免加重不适的症状。

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