游泳时抽筋自救的方法一定要保持冷静,千万不要慌乱,需要及时判断自己所处在的位置,如果是潜水区域,应该立即上岸,及时擦干身体。如果允许情况下要大声的呼救,尽量做出救援的示意,改为仰泳使身体浮在水面。
游泳的时候出现了抽筋,可能是缺钙或者是没有做好热身所引起。
谢杰伟 副主任医师
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杜科涛 副主任医师
李涛 副主任医师
李劼若 主任医师
韩明 副主任医师
天津市环湖医院 神经内科
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苗俊红 副主任医师
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哈尔滨市第一医院 神经内科
答:患者出现腿抽筋的症状,可能与以下几种因素有关:1、可能与身体内缺乏钙元素有关。2...
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腹肌抽筋 A:腹肌抽筋,可以通过按摩局部位置的方式进行缓解,同时也可以搭配热敷的方式....
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功效主治: