叶酸的食用时间
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
叶酸一般都是在备孕期间服用，一般都是备孕的前三个月的时间开始补充叶酸，有利于优生优育。叶酸属于一种复合维生素，老年人群也可以适当的补充叶酸，但是补充叶酸也需要严格遵循医嘱。
平时不可以盲目的乱补充叶酸，以免产生过大的副作用反应，备孕期间补充叶酸也要注意控制好用量。
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