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椎间盘突出是否可以打太极拳?

病情描述:爷爷在最近的时候被检查出最间盘突出。但是他特别想和楼下的老大爷们打太极。我怕导致爷爷的病不发不让他去,因此想问椎间盘突出是否可以打太极?
医生回答 (2)
  • 宋华
    宋华 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    椎间盘突出的患者是可以练太极,这一类有氧运动能够帮助加强核心肌群力量以及改善肌肉疲劳疼痛等症状。也可以去游泳,或者练八段锦,易筋经。平时有椎间盘突出,要改正不良的生活习惯以及姿势,定期做按摩针灸,理疗,保养脊柱减轻症状发作。

  • 满德学
    满德学 主治医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    腰椎间盘突出症不太严重的,可以适合打太极拳的,通过打太极拳来增加关节以及软骨的程度,这样对于骨质的强度的增加有帮助的,但是腰间盘突出症比较严重的,先不要打太极拳,可能会增加腰椎部位的负担,而出现病情的加重,所以要根据具体的情况来决定。

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宋华
宋华 副主任医师

锦州市中心医院 骨外科

擅长:骨科常见病如颈椎病,腰椎间盘突出症诊治,四肢骨折,骨关节炎诊治。
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