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成人缺钙表现

病情描述:成人缺钙表现
医生回答 (1)
  • 孙勇
    孙勇 副主任医师
    湖北省中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    成人缺钙,会出现脚抽筋、腰背酸痛、食欲减退、牙齿发育不良,部分人还会出现四肢无力、关节疼痛的症状。

    如果出现了缺钙的症状,可以通过服用钙片的药物治疗,还要注意多吃一些富含营养蛋白的食物,如排骨汤、鸡蛋汤、鲫鱼汤等,适当的增加户外活动,以促进钙的吸收。

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