11岁儿童缺钙的表现
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
11岁的小孩如果缺钙,在睡觉的时候容易出现磨牙、出虚汗的症状,而且有可能会出现关节疼痛、腿抽筋等症状。
在缺钙的情况下,可以根据医嘱补充维生素D以及钙剂,平时可以吃奶制品、蛋类、瘦肉等含钙量相对比较丰富的食物。如果出现关节疼痛,平时要注意避免做剧烈运动。
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