凌晨腿抽筋怎么办
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
凌晨腿抽筋可以对于腿部进行按摩或者是热敷，能够缓解抽筋或者是疼痛的症状，并且还要适当的多休息。
腿抽筋可能是由于睡觉的时候没有做好保暖措施引起的，还有可能是因为缺乏钙元素，所以会导致患者出现痉挛疼痛。因此在晚上睡觉的时候，一定要注意加强保暖，避免受凉。
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