缺钙出汗吗
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
缺钙比较容易出汗，晚上休息的时候比较容易出虚汗，而且容易伴有腿脚抽筋、容易惊醒、磨牙等身体不适感。
如果有缺钙的症状，可以吃奶制品、蛋类的含钙量相对比较丰富的食物，也可以根据医嘱使用钙片来进行补充。天气比较好的时候可以出去晒太阳，比较有利于促进体内钙的吸收。
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