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早孕可以吃核桃吗

病情描述:早孕可以吃核桃吗
医生回答 (1)
  • 陈曦
    陈曦 主治医师
    天津市第四中心医院 三级甲等
    病情分析:

    女性在孕早期可以适当的吃核桃。核桃属于一种坚果,其中含有丰富的不饱和脂肪酸以及氨基酸和多种微量元素以及维生素,能够帮助促进胎儿的大脑发育,而且还具有一定的提高身体抵抗力的作用。

    孕早期除了吃核桃之外,还可以适当的多吃开心果、松子等坚果,也能够促进胎儿的发育。

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