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小儿睡眠障碍怎么治疗？

病情描述：小儿睡眠障碍怎么治疗？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

孩子睡眠障碍治疗多以日常护理为主，注意调整孩子的昼夜睡眠时间，保证卧室通风，并让孩子从小养成独立睡眠的习惯。如果孩子睡前太兴奋，可以适当地进行安抚，必要时可以进行合适的按摩。如果是因为身体病症等原因导致的睡眠障碍，则需要对症治疗，同时注意好防寒保暖。
吴莹医师
仲宫第一人民医院二级

病情分析：

小孩有睡眠障碍这个一般饮食有关系，注意调整一下小孩子的饮食，减少一些刺激类食物的摄入，少吃辛辣刺激类的食物，让小儿少喝刺激类的饮料，与此同时要多关注一下小孩的情绪，平时多与小孩交流沟通，给小孩子充足的安全感，放松心情。祝健康快乐

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淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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