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肾虚的锻炼方法

病情描述:肾虚的锻炼方法
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    肾虚的锻炼方法可以选择游泳或者是跑步,能够增强自身的体质,从而起到一定的效果。

    肾虚通常与多种因素有一定的关系,比如长期手淫或者是性生活过度频繁,会出现头晕耳鸣或者是腰膝酸软等症状。可以配合医生口服药物治疗,比如金匮肾气丸,还要注意保持规律的生活习惯。

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